!! J ??.. .fick lägenheten!?? A !!

Min utsikt nu.. . Gustav Adolfs park… Smått Hypnotiserande...….  lyktorna.. ljuskäglorna på marken, trädstammarna, ….det svävande kyrktornet, med sitt ärgade koppartak....   

 –Ja, jag fick lägenheten på Karlavägen, blev väldigt förvånad.

. ..Så tänds ett fönster på den ´1/2 våning upp´ lägenheten (höger). Min lägenhet sägs ligga på bottenvåningen, märkligt högt upp för att vara på botten, men att vara på botten på Östermalm kanske är att vara en våning upP, ~upplyftande, i så fall ligger lägenheten i vilket ljuset nyss tändes i källaren… äääääh hä hä.., här var det positivt liv minsann, nu skall vi vara glada här.
Och äntligen lite stad efter 18/8 år i bostadskön... men i mars får man se, då sparkar dom ut mig!?… Lägenheten kanske skall renoveras, fast det är helt onödig enligt mig… Vad gör lite 40-tals standard?.. .Ingenting. mnjoja elementet fungerar inte i den minimala hallen, (men det är ändå varmare här än vad jag är van vid)… och tycke mig höra ljudet av mustassar uppe i ventilationen i badrummet, bara mysigt säg!.*.. Kontraktet kunde möjligen förlängas upp till 4 år, möjligen, men då sen är det banne mig dags för renovering, och på det dubblad hyra. Hyran nu är helt otroligt låg! Minimala 2175kr/mån.
Nä huvudsaken är att man har eget kök och toalett, att kollektivt dela på sådant tycker jag inte om.
...Men så nu, ja,, är det,,, fantastiskt att bara öppna dörren.. så är man mitt i smeten!! Tror det är exakt vad som behövs, lite yttre stimulans… "arv och miljö" säger dom. Äter min medicin (Voxra) som skall reglera mitt dopamin.. . men det som oxo måste regleras är miljön. Miljöombyte.

...

Nu får man BARA ta och försöka att komma "in the mood". . . både för det andra och ena, jag borde inte fastna inom dessa fyra väggar,  !, nej,. vA?.. nejnejnejnej, против (nej - på ryska).. . Kasta sig ut i Stockholmsnatten b a r a <´ Några enstaka steg,.. inga mil. Kliv ut i liv . nu .
... .. .

Låten nedan har förresten lite svårt att sig ut ur sig själv oxo, men det var väl det som var "grejen", det som gjorde den så inne ute på dansgolven.. på den tiden..? .  . ..Kul att se när hela publiken står och guppar i "standby-läge" medans låten lixom tänker,, som att den skall bestämma sig, skall jag sluta nu eller komma igen igen. JaaaAh ett varv till da! ~Da de di da de de di da de di de daaa!.. .  ∞

Låten < - > Lägenheten, 40-tal.. . Gäller nu att match tona in sig själv till 40-tals psyke,… bli lite "Jazzgosse".. . -Då säger vi så Max… eller hur?! …-Max? ..-Ja, jovisst,, jazzgosse ja… -Preciz !MaxaM! My MAAAAAHAN… .. . -Pust.. .




//Har ingen smartphone, därav den rådande nät-tystnaden, inget www i lägenheten, (har bott här hela november nu), jag kan delvis skylla på det.. i alla fall.. . Men blir snart tvungen att,.. jag får ..ta från matkassan, havregrynsgröt får räcka. Vi moderna människor behöver helt enkelt detta, vissa saker, viss standard. Trådlöst www. (Allt kan inte vara 40-tal.)



Det är alltså den här lägenheten, "kuben" på Karlavägen som vi talar om (den jag var på visning av tidigare i okt.) ...Utsikten ovan är den man ser åt vänster när man står framme vid fönsternischen.

Fotot taget på visningen 131003 17:11.

? Kanske det inte skulle bli mer foton tagna, fast fler visade på nätet om man hade en smartphone, en mer direkt process... >> Instagram . . . (Skulle förstorat parkbilden, men orkade inte, denna storlek är bloggers standard val.)
! Å andra sidan har det nog varit skönt att slippa distraktionskällor som www här i rummet, det tomma rummet, skönt. Vet inte om det är någon mening med att inreda det heller..?  Nu ligger jag på en madrass på golvet och andas in efterklangen av andetagen.

...!!!..!!.!.fönsternisch.!.!!..!!!...

Nisch.

Kokskåp. 

En separat varm och kall kran, det var ett tag sedan! Spisplatta på en hylla?

!!!!OMGaaaah!!„ .. Som att hyra en Fönsternisch, det var -allt- ,kändes det som!.. . Var på en lägenhetsvisning, Karlavägen… kl 16.00 i dag 131003. 20kvm, var av hallen och toaletten tog upp ca 6 av dessa, rummet var en KUB + fönsternisch, det blir väl där man kommer att sitta och stirra upp mot Gustav Adolf kyrktorn som syns därifrån… OM jag nu har TUREN att få denna förträffliga korttidskontraktslägenhet, låg tvåa, näst längst kötid. 18år lixom och man har tillslut chans på en (rejäl var den i alla fall) fönsternisch*

Och att det blev en “lägenhet” på Östermalm jag fick visningskallelse till, var ju.. . Men mina fördomar om fattiga och rika dämpades en aning då jag i trapphuset mötte,.. helt plötsligt såg rakt in i Vänsterpartiets partiledare»> Jonas Sjöstedts ögon. Han kom där med lite plastkassar/ väska och började skramla med nycklar?? Jag vände mig om och bara tittade in i ryggen på honom.. Eeeeh, han låser alltså upp dörren bredvid “min” lägenhet??!! ”-Ursäkta mig men.. .” sa jag.. och han vände sig om. (Med tanke på mångas och min aktuella bostadssituation.. att jah som 41åring möjligen kan få hyra en fönsternisch+ kokskåp så sa jag, (i alla fall), kort.) ” -Du har definitivt min röst!.. ” och tittade honom djupt i hjärtat. “-Utan tvivel helt klart”, jag slog ut med händerna i en horisontell gest.. ! .. “-Det var roligt att höra„” sa han med sin milda röst dock med ett själsligt tryck bakom. Han log,.. "-Ja, hej!",.. jag vände mig och gick, hastigt, hispig som jag var, han såg mig i ryggen... .. .  `Utan tvivel" har han den behagligaste rösten att lyssna till tycker jag av alla partiledarna, KAN ju bero på det bakomliggande budskapet/politiken åxå… .. .

Jahaja, då kanske man blir granne med honom då, för några månader, så trevligt da!

Trevlig är oxo att den röda tunnelbanelinjen, går ju direkt utan byten till Liljeholmen och ateljén, blir lite mer “direkt-länkat” om man säger så, kan vara mera där då…

/Det här med fattiga & rika, höger & vänster, upp & ner.. JAG VET att det finns skurkar och hjältar blandat här å var, å där man minst anar det, så, visst, visst är det så! /Fast lite fler rika bor det nog på Östermalm… va? Men det är ju.. ja… inget att, för Det..och.. finns nog många många snälla rara. . direktörer,. ... . Allt är inte så Svart / Vitt. Näh .

Dö aldrig!... Här "hela listan". . .

Dö aldrig!!!... Här "hela listan". . . så här skall du gå tillväga:

1. 2.. 3... 

100 STEG SOM GER ETT LÄNGRE LIV

1: Sluta röka
Att fimpa är något av det viktigaste du kan göra för att förlänga livet.


2: Tänk på vikten
Sträva efter ett BMI under 30 så minskar du risken för de flesta av våra vanligaste dödliga sjukdomar.


3: Träffa vänner
Att umgås ger välbefinnande som stärker immunförsvaret. Studier visar att ett aktivt socialt liv kan ge tio extra år.


4: Gift dig
Gifta personer har bättre hälsa och en långvarig relation skyddar mot stress.


5: Skratta
Då blir du både gladare och piggare. Dessutom lär skrattet fungera som massage för våra inre organ.


6: Sov ordentligt
På natten reparerar kroppen skador.


7: Sov rätt
Sov svalt och mörkt. Sömnkvaliteten kan vara viktigare än mängden. Undvik koffein och alkohol på kvällen.


8: Drick med måtta
Håll överhuvudtaget igen på alkoholen. Stora mängder förgiftar kroppen, samt ökar risken för cancer och fetma.


9: Krydda på
Ät kryddad mat, särskilt gurkmeja är inflammationsdämpande.


10: Ett glas vin
Drick vin, men inte mer än ett glas om dagen. Vin innehåller antioxidanter som motverkar åderförkalkning.


11: Gå till läkaren
Tveka inte att söka vård om något känns fel. Då är det troligare att en eventuell sjukdom upptäcks i tid.


12: Gå till tandläkaren
Bra tandhälsa och livslängd hänger ihop.


13: Medicinera rätt
Slarva inte med medicin som du blivit ordinerad av läkare.


14: Ha kolhydratkoll
Undvik snabba kolhydrater. Ojämn blodsockernivå vilket kan leda till vuxendiabetes och hjärt- och kärlsjukdom.


15: Vaccinera dig
Ta vaccin mot hepatit b och c vid resor till riskzoner. Sjukdomen kan leda till leverinflammation och i förlängningen cancer.


16: Följ koståden
Följ livsmedelsverkets kostråd. En studie visar att risken för att dö i hjärtkärlsjukdomar halveras då.


17: Jogga
En studie visar att de som springer i maklig takt lever längre både än de som inte springer alls och de som springer fort.


18: Promenera
Bara att gå från inaktivitet till regelbundna promenader ger rejält minskad risk för cancer, diabetes och hjärtkärlsjukdom.


19: Ha sex
Det utlöser lyckohormoner.


20: Var positiv
Studier visar att optimister får sju extra levnadsår. De klarar sjukdomar bättre och är mer benägna att leva hälsosamt.


21: Var fettsmart
Ta hjälp av nyckelhåls-märkningen och välj rätt mat.


22: Kolla magsår
Gå till läkaren om du misstänker magsår. Den vanligaste magsårsbakterien helicobacter pylori kan öka risken för cancer.


23: Unna dig kultur
Gå på bio eller teater. Starka kulturupplevelser är bra för immunförsvaret, ju mer emotionellt desto bättre.


24: Trivs på jobbet
Omge dig med trevliga kollegor. En israelisk universitetsstudie har visat att det förlänger livet.


25: Undvik jobbstress
Stressa mindre på jobbet. Ett mindre stressigt jobb minskar risken för kranskärlsjukdomar med 20-30 procent.


26: Höj din inkomst
Var rik eller ha åtminstone en stabil ekonomi. I Sverige lever högre tjänstemän åtta år längre än arbetare utan yrkesutbildning.


27: Vårda relationer
Ensamhet och isolering förkortar livet.


28: Ät grönkål
Passa på nu i jul - grönkål har ovanligt hög näringsdensitet. Annat grönt går också bra.


29: Ha husdjur
Djurägare löper exempelvis mindre risk för depression.


30: Laga egen mat
Undvik halvfabrikat. Då blir den mer näringsrik och du ett större intresse för vad du sätter i dig.


31: Sola måttligt...
Se upp med solen för att minska risken för hudcancer.


32:...men avstå ej helt
Solen behövs för att vi ska få i oss D-vitamin.


33: Ångest? Sök hjälp!
Sök hjälp om du är långvarigt deprimerad. Ångest och oro sliter på kroppen.


34: Snusa inte
Nikotin stressar hjärtat.


35: Lyssna på musik
En timmes musik om dagen lär sänka blodtrycket hos friska personer.


36: Dansa
Det ger både motion, håller i gång hjärnan och skapar socialt umgänge.


37: Läs det här...
...och annat material om hur du förlänger livet. Medvetenhet bidrar till en sundare livsstil.


38: Ställ dig upp
Personer som sitter mer än sex timmar per dag löper större risk för fetma, hjärtsjukdomar och diabetes.


39: Drick kaffe
Njut gärna av en fika, men inte kokkaffe som innehåller dåligt kolesterol.


40: Studera
Högutbildade lever längre än lågutbildade.


41: Bli sund i tid
Skaffa sundare livsstil redan i medelåldern. Det är aldrig försent, men vill man leva länge är det bra att lägga om vanorna i god tid.


42: Stäng av tv:n
I en australisk studie hade de som såg mest på tv en 5 år kortare medellivslängd, främst på grund av ökat stillasittande.


43: Frukt och grönt
Ät mycket - det minskar dödlighetsrisken med 22 procent visar en stor europeisk studie.


44: Nätshoppa inte
Den ger ingen motion alls. Ta en runda på stan i stället och du konditionen på köpet.


45: Välj rätt fett
Välj omättade fetter (som solrosolja) och blanda helst sorter.


46: Borsta tänderna
Borsta två gånger om dagen, då får du färre inflammationer i blodet och risken för hjärtattack minskar.


47: Ät medelhavskost
det vill säga frukt, grönsaker, nötter, fisk, ljust kött, olivolja och rapsolja.


48: Skippa fel mat
Skär ner på rött kött, smör, margarin och feta mejeriprodukter.


49: Drick vatten
Satsa på vatten när du är törstig. Absolut inte läsk.


50: Res!
Både förväntningarna inför och minnena från semestern är bra för hälsan.


51: Bra dygnsrytm
Skiftarbetare och personer med sömnsvårigheter löper större risk att drabbas av diabetes och cancer.


52: Ät fet fisk
Om du äter fet fisk tre gånger i veckan, det motverkar det för tidigt åldrande.


53: Unna dig nåt gott
I bland bör man unna sig en godsak, det minskar stress.


54: Meditation/yoga
Att ägna sig åt meditation eller yoga är både avstressande och sänker vilopulsen.


55: Ät eko-tomater
Ekologiska tomater innehåller mer flavonoider än vanliga och är bra för immunförsvaret. Även lykopen finns i tomaten.


56: Ta en tupplur
Att vila mitt på dagen sägs minska risken för att dö i hjärtsjukdom.


57: Bo vackert
Bosätt dig i en vacker miljö. Studier har visat att patienter som får se ut över en park mår bättre än de som får titta in i en vägg.


58: Glöm inte gynprov
Gå på din gynekologiska cellprovstagning. Efter att den infördes har antalet fall av livmodershalscancer halverats.


59: Kolla midjemåttet
Bukfett innebär den största hälsoriskerna. Därför kan midjemåttet säga mer än vikten.


60: Ät blåbär
Forskning tyder på att de kan skydda från bland annat inflammatoriska sjukdomar och cancer.


61: Ät mörk choklad
Mörk choklad sänker både blodsockret och kolesterolvärden.


62: Salta mindre
Minska på saltet till högst 6 gram om dagen, så sänker du blodtrycket och minskar cancerrisken.


63: Bli troende
Religiösa lär ha 35 procents större chans att leva länge. I alla fall om de som regelbundet går i kyrkan eller liknande.


64: Amma
Det minskar risken för bröstcancer.


65: Ät äkta varan
Ät riktiga råvaror i stället för kosttillskott, då tar kroppen upp de verksamma ämnena bättre.


66: Undvik raffinerat
Skippa raffinerade livsmedel med mycket fett och socker. Minskar risken för diabetes, cancer och hjärtkärlsjukdom.


67: Välj eko-mjölk
Det finns studier som har visat på att ekologisk mjölk innehåller mer näringsämen än vanlig mjölk.


68: Träna regelbundet
Minst tre gånger trettio minuter i veckan bör du träna så att du får i gång kroppen ordentligt.


69: Ta en treo
Låga doser av acetylsalicylsyra har flera positiva hälsoeffekter. Varning: Självmedicinera inte, utan kolla med läkaren.


70: Ät vitlök
Det skyddar hjärta och blodkärl.


71: Ta inte droger
Den som använder narkotika riskerar att fastna i ett beroende med dödlig utgång.


72: Ha säkert sex
Vid oskyddat sex kan virus som hiv och hpv överföras.


73: Ät frukost
Hoppa inte över frukosten. Människor som gör det får svårt att kontrollera aptiten och riskerar övervikt.


74: Aktivera hjärnan
Korsord och sudoku minskar risken för demens.


75: Slopa transfetter
Se upp för transfetter i maten, de ökar halten av dåligt kolesterol.


76: Ät mycket fibrer
Det ger mättnadskänsla.


77: Dra ner på köttet
Minska köttkonsumtionen. Välj hellre fågel än rött kött. Personer som äter mycket rött kött löper större risk att dö i förtid.


78: Kolla hudmärken
Sök läkare om du har födelsemärken som börjar klia, blöda, förändras eller växa.


79: Gör mammografi
Landstingen erbjuder mammografi. Cirka hälften av alla bröstcancerfall upptäcks där.


80: Cykla!
Störst är hälsoeffekten om du blir lite andfådd.


81: Drick grönt te
Drick 1-2 koppar grönt te om dagen. Studier visar att det minskar risken för att dö i förtid, särskilt för kvinnor.


82: Sov lagom
Sömnbehovet minskar med stigande ålder. En 20-åring behöver 8,5 timmar per natt, en 60-åring 6,5.


83: Ät nötter...
De innehåller nyttiga fetter och är ett bra alternativ till godis i soffan.


84: ...och popcorn
Det gäller även popcorn som innehåller både fullkorn och en antioxidant som sänker kolesterolet.


85: Fara med alternativ
Var försiktig vid an-vändning av komplementär- eller alternativmedicin. Kan exempelvis påverka mediciner du redan tar.


86: Ge akt på tillskott
Se också upp med kosttillskott. Bland annat järn kan vara farligt i för höga doser.


87: Ställ bilen
Den som åker bil till jobbet har 74 procents högre risk att dö i hjärtinfarkt än den som går, cyklar eller åker kollektivt.


88: Skydda mot flunsa
Vaccinera dig mot säsongsinfluensan om du tillhör någon av riskgrupperna.


89: Regelbunden koll
Gå på regelbundna hälso kontroller. I medel åldern är det lämpligt att börja.


90: Flytta!
Extremväder sliter på kroppen. Hjärtinfarkt är vanligare vid värmebölja. Vid kyla får man lättare influensa och rör sig mindre.


91: Spela golf
Golfare kan leva upp till fem år längre än icke-golfare.


92: Gå med i klubb
Var aktiv i en förening. Schack går lika bra som fotboll. Det är den sociala biten som tros vara viktig.


93: Använd tandtråd
Om du använder tandtråd blir du kvitt skadliga bakterier som skulle kunna orsaka hjärt- och kärlsjukdomar.


94: Ät färgglad mat
Färgglad mat innehåller mycket antioxidanter: Tomater, morötter, kidneybönor och granatäpplen är bra exempel.


95: Skaffa inte skulder
En rapport från konsumentverket har visat att risken att dö i förtid är 30 gånger högre bland skuld-sanerade än övriga.


96: Planera mera
Det ökar känslan av kontroll och minskar stress.


97: Ät yoghurt
Den stärker immunförsvaret eftersom den innehåller probiotiska bakterier.


98: Jojobanta inte
Undvik jojobantning, det sliter både på kropp och psyke.


99: Trappa upp
Ta trapporna i stället för hissen. Vardagsmotion är livsviktigt.


100: Fortsätt arbeta
Gå gärna i pension, men sluta inte arbeta. Studier visar att pensionärer som till exempel volontärarbetar lever längre.

-Å hur många punkter kunde ni bocka av..? Ett par stycken, a.. det var ju tråkigt att höra.
Givetvis är listan hämtad från kvällstidningen Expressen.

• Jag mår inte så bra, fysiskt heller.. . endel konstigheter... Skall gå till läkaren och ta blodprov i morgon, be dom kolla upp om jag har en proteinmolekyl i blodet vid namn "HLA-B27" ... vilket i så fall bidrar till en speciell sorts vävnadstyp... VILKET kan leda till "Bechterews sjukdom". .. en inflammatorisk led och muskelsjukdom. Sjukdomen går i skov.. . man blir trött och stel, ledvärk, svag feber, tappar matlusten, dimsyn o.s.v. ... är kronisk och slutar med att liksom lederna "förbenas".. . Ja, ledband muskelfästen allt blir till ben! Tillslut slutar man väl som en staty i solit BEEEN. . . eeh, Max?... -Ja?... Vem har sagt att just jag skall klara mig ifrån den sjukdomen, nåväl 0,5% av befolkningen kan möjligen utveckla den, men det är väl en ganska hög risk?!, som jag ser det . ..Och det är mest män som drabbas av sjukdomen.

-Mja ja... .. . aja, ,..


Listan... !

...Den här punkten da, var inte med, eller var den? :

101: Bli kristen
Evigt liv utlovas!  ;  )))) höhiheheö

Häromdagen (9 maj) var det Kristi himmelsfärdsdagen, då hade JESUS tröttnat på alltihop,,. bara flyga iväg upp och sätta sig på Gud Faders Högra sida.. . ..Jao, varför inte.. . Einstein lär ha sagt "-Jag tror bara för att det verkar så dumt." Han trodde på Gud han. Och Ångest Strindberg ba>>> "-Kors, du min enda tröst!",... Han satt och stirra på korset.. . och blev... töstad av det... .. . Men dog gjorde dom.. . Dog in i ett evigt liv????

August Strindberg - Vita Märrn IV, 1901.

/  Vita Märrn är ett sjömärke vid Kanholmsfjärden i Stockholms skärgård. Strindberg målade detta motiv i flera versioner i början av 1900-talet.  /

Betygsättning av blogg.. . . ☐

Då tänkte jag försöka mig på... det här med "betygsättning", en funktion man kan använda sig av här på blogger. En sorts "reaktionsrutor", som man kan benämna vad man vill, egentligen.. . Så det behöver inte vara någon uttalad betygsskala alls.. . (1,2,3,4,5) om man inte vill.

Eftersom jag (kanske) har så känsliga besökare som inte vill tränga sig på med någon kommentarande text, eller p.g.a. att dom själva är utmattade av sina depressioner så att de inte orkar skriva så,... kanske ett litet klick i en ruta kan gå ändå.. ? Tycker själv om det sättet att visa att man har uppmärksammat ett blogginlägg.

Och så skall jag givetvis gardera mig med att säga att jag inte alls blir förvånad om folk inte ens orkar/vågar kryssa i dessa heller! Vill inte på något viS mena att alla mina läsare är som levande döda, inte då, nejnej.. . Men igen, av egen zombie-erfarenhet vet jag hur katatonisk man kan vara. . . ... men  vi testar.. . detta. 

,.,.,Ok, .Efter att jag botaniserat i detta ämne så har jag bl.a. funnit följande varianter av skalor/reaktions-möjligheter som folk valt:

☐ kul  ☐ tråkigt  ☐ intressant  ☐ sådär..
Här ovan har vi fyra vanliga, och också en rätt heltäckande variant faktiskt... Kul= Gör dig glad. Tråkigt= Gör dig uttråkad. (Eller var det "tråkigt att höra", något sorgligt som togs upp i inlägget, som menas nu.. hm?..nä.) Intressant= Får dig att tänka, lite extra. Sådär..= "Mitt emellan", lämnar dig likgiltig.. . DÅLIGT typ, fast med ett mildare ordval.. .eller? Nä det är "Ok" lixom,, menar dom, ja. ? .

☐ kul   ☐ intressant  ☐ cool  ☐ interesting
Dom här fyra alternativen, är ju egentligen bara två... Två på svenska & sedan dessa översatta i stort sätt.. ?. . mh... ?! Och denne tål tydligen inte kritik, inget "Tråkigt"/negativt - alternativ. Bloggen var på svenska kan sägas så ?.. "cool", "intresting" för vem då?

☐ kul  ☐ intressant  ☐ ointressant  ☐ bra  ☐ dåligt  ☐ coolt
> Kul < förekommer ofta... och så var det lite gott å blandat, med synonyma ord för samma sak.. . Var av två negativa omdömmen.. joåh. .. Å mest antal alternativ i denna >> 6st.

☐ Låter roligt  ☐ Gillar  ☐ Härliga bilder  ☐ Tråkigt
Den här människan hade väldigt mycket foton på sin blogg, vilket oxo märks på ett av alternativen.

☐ Nice!  ☐ Okey  ☐ Varför?  ☐ Övrigt och sån´t
Åxå en variant...   "Övrigt å sån´t". . lite märkligt.. ?  ....Och "Varför?", vad betyder det?.. "Dåligt"? Eller betyder "Varför så mycket ondska i våran värld finns, ack och ve!"

☐ bittert  ☐ förvånande obittert
Tokrolig...

☐ gilla  ☐ ogilla
...Och en ännu rakare.. ."två-alternativare", fast mer än vad facebook erbjuder med sitt "gilla" i alla fall.

☐ Kul!  ☐ Hur tråkigt som helst..
. .. = Gilla eller ogilla.
Gillar du inlägget?   ☐  ♥

-Japp, här har vi då, fb-stilen - "Gilla" . En som inte ger några alternativ.

☐ nördigt  ☐ roligt  ☐ win
. ..Jajaja..

☐ Tänkvärt  ☐ Intressant  ☐ Boooooring!

Det där med att blanda engelska och svenska.... ah,. nämen det är inget direkt problem. Jag bara konstaterar.

☐ Oscarsvärdigt  ☐ Idiotiskt  ☐ Helt okej
Dessa användes på en filmblogg... Och väldigt tydlig tycker jag...

☐ kul  ☐ intressant  ☐ håller med  ☐ håller inte med
 Jo, ja håller väl med...

☐ Bra talat  ☐ Idioti  ☐ Kul
. ..å en till.. .

☐ intressant  ☐ gillar  ☐ coolt
. ..å en till.. .

☐ kul  ☐ intressant  ☐ oj!
. ..å en till...  >> "oj!" ... ?

☐ kul  ☐ intressant  ☐  dåligt
. ..å en till.. . med kul.

☐ kul  ☐ intressant  ☐ bra  ☐ informativ  ☐ mindre bra
. ..å en till. ..

☐ kul  ☐ intressant  ☐ ointressant  ☐ viktigt
. ..Å va kul.. .  + "viktigt",, den var "bra".





DÅ SÅ!!!... Mina alternativ, (och jag har använt max antal tecken man får ha till sina alternativ) här nedan:

☐ ➸ ❤  ☐ -`!!HahA!!´-  ☐ Mera sån´t här!  ☐ ☀Klarsynt☀  ☐ ☼Geniotiskt☼ ☐ Vad tragiskt..  ☐ ☠´☢♆卐☹¿⇓





• Genom gång av varianterna, vi börjar från vänster...  Från bra till dåligt.

1. " ☐ ➸ ❤ " Betyder att du gillar blogginlägget VÄLDIGT mycket!! Eller ja, rent av som en mild dock anonym kärleksförklaring. Bör användas sparsamt, men möjligheten finns.. .
2. " ☐ -`!!HahA!!´- " Närmast kärleken får skrattet komma. Som är min variant av "kul" men jag går direkt till interjektionen, den fysiska reaktionen av den kul-iga upplevelsen d.v.s. skrattet!
3. " ☐ Mera sån´t här! " Att kunna få en direkt "beställning"/ uppmaning till att fortsätta blogga i ett visst ämne, kanske är.. . .,tycker jag känns tydligt & sporrande.. . Så där av denna ruta.
4. " ☐ ☀Klarsynt☀ " Är då en positiv synonym till "Bra/ Nice!/ Win/ Tänkvärt/ Viktigt... å sånt... ; ) ..säkert ett stråk av "informativt" också. Fast alla på en gång liksom, starkare,, .. Något "Nice" tycker jag känns ne.. . Kanske jah ändrar benämningar på alla alternativ vad det lider, om dom känns "svåra", får prova ett tag... .. .
5. " ☐ ☼Geniotiskt☼" Å efter Klarsyntheten kommer genialt & idiotiskt i en mix, sägs ju ligga nära varandra, och det går väl att  hålla med om. Är som jag ser det, i min värld, när något är "intressant" & "oj!" & "inspirerande"... .. . va?  Klart man får/ska kryssa i denna ruta, om inlägget är helt verkligen bara mest koko oxo... så säg till om jag är "ute och cyklar" under månskenet.. . för det är ju vad denna ☐ egentligen är till för. Lite ~varningssignal~ ...Mjen,, det är ju subjektivt allting.. Hoppas kunna göra inlägg då å då som kan leva upp till att✍(◔‿◔)☞ detta omdömesalternativ togs med!.. . Men varför inte.. . (~‿☉)´
6. " ☐ Vad tragiskt" = När eran empati och medlidande inför inlägget väcks så välj denna. Kan antagligen oxo ibland gränsa till alternativet "geniotiskt".  (Märkligt nog har jag på inga andra bloggar som jag gallrat mig igenom aldrig stött på något alternativ som antyder på sorg/ besvikelser/ besvär etc. Möjligen den som hade "bitter" som valmöjlighet, men det var med rätt mycket "glimt i ögat" där tror jah.. ?)
7. " ☐ ☠´☢♆卐☹¿⇓ " Eftersom vad som upplevs som "HAT-bart"/tråkigt/dåligt/meningslöst/svårt o.s.v.. i mångt och mycket är en instinktiv magkänsla som man bara väjer ifrån så väljer jag bort orden (trots att jag nyss skrev massa ord) och använder mig av symboler. Likt kärleken så får blir det symbolspråk här.. ? . .

!OBS! Det registreras inte på något annat vis än att man bara ser hur många som tyckt si eller så, men alltså inte vem som har kryssat i rutan, så det är helt anonymt och opersonligt... Bra va?  ; )
Och skall säga att så länge man är inne på sidan så kan man ångra sig, ta bort markeringen eller byta eller även välja flera alternativ.
. ..Får se hur dom här alternativen fungerar egentligen, ?, har en känsla av att det bara blir "Vad tragisk"-rutan som kommer att kryssas i. Kanske ändra,,, eller bättre vore väl om jag ändrade på mitt sätt att skriva blogg då da.. Det är förmodligen en bättre åtgärd, så att `HahA´ rutan kommer till användning.


• Vill för övrigt påstå att blogger är den bästa bloggportalen! Så om ni skall börja blogga, välj då.. . Just det >>>!!!!BLOGGER!!!!<<< .. . . jiihooo!! ! ...,  (åh så glad & entusiastisk jag lät där da?!.. ) >>> HÄR ÄR LÄNK TILL KONTO-SKAPANDE <<< . ..Kom igen, varför inte? Gör det, nu! Och meddela mig sedan om din nya blogg ; )


// Det är väl alldeles för mycket begärt att,.. om det varit något tidigare inlägg som ni har någon "kryssa-i-lust" med,, så gör gärna det! Scrolla ned å ☑ ... -Ja, det är bockar man sätter förresten inga kryss JAJA,. Men ta det bara lugnt, jah förväntar mig ingenting. //



Tack ~ Eder ödmjukaste tjänare / Max Wallin




• Bytte ut ☼Geniotiskt☼  (som nog var lite för konstig) mot mera konkreta "Informativt" istället... 130416   01.50
• (Kanske blir fler ändringar)  (Om jag alls skall ha kvar detta, börjar känna mig lite irriterad över rutorna.)

Stress-sårbarhetsmodellen (opublicerat inlägg från 120420)

-MaaahH, sånt här kan man sitta och stirra på........

Borde ta livet av mig.. . , enligt den här modellen...Fast får väl tacka,... ja vad skall jag tacka..? . .  Det är några skyddsfaktorer som funkar ändå...

Och det att dö ung är här närmast tabu  ⇒  då på pappas sida, båda hans föräldrar dog när han var liten. Hans Far dog när han var 9år och Modern då han var 12år...Så deras tidiga(dock ej p.g.a. självmord) bortgång har man ju fått höra talas om i tid och otid.. . Inte skulle man kunna såra honom en gång till,, att hans barn dör ifrån honom ocXså,. nä... det tillåts inte. X .

Men hade det funnits något.. sätt att "omstarta" på så hade jag gjort det.. Deletat här och deletat där.. och återställt mig till grundinställningarna... Jag är för fr agme n ter ad. . ., Om vore man en dator.. men. .. är ben å köttslamsor, å denna glappande tvångshjärna marinerad i melankoli, bara-att-leva-med... .. .

Förresten är det inte jag som skall dö, det är dem som bidragit med att förvärra mitt och 65 000 andras liv som borde dö, alltså >>> Fredrik Ruinfeldt, Ulf KRIStersson m.fl. idioter. . . . ....Där har vi ! en punkt under >Kulturella faktorer< som håller mig vid liv... "En känsla av syfte med ens liv" ... Ett syfte, att bekämpa den kapitalistiska tillväxt hysterin som hela tiden skall pågå istället för humanism och avspänd naturlig riktig frihet. Att folk röstar för en politik som ökar klassklyftorna och pressen i samhället, det är bara för..ööööh?!?!?! Det att få får för mycket, och många får för lite. ..bl.a. bl.a. bl.a. bl. annat!.  ...
-Jag har verkligen ett kall att leva för!! Att genom konsten balansera idiotismen.

Död åt kapitalismen istället!! Här skall Nähää inte gå och dö´s inte! Här skall skapas konst!!(skulle jag vilja orka säga) .... • JA, och Det är den största skyddsfaktorn "Förtroende för sina färdigheter" faktiskt, vill inte verka stöddig men jag tror det kan bli bra, bara jah kunde få tillbaks min koncentrationsförmåga och återhämta mig,,..  min förintade inre energi... .. . Men sedan...  börja görA ..allt mitt ogjorda.. . och.. Det är inte en vanföreställning! Det kan bli BRA...  MEN, eftersom jag har det psyke jag har så kan denna/konsten och för mig viktigaste skyddsfaktor endas komma i bruk om jag inte känner mig trakasserad och fråntagen de basala behoven i livet - för oss i Sverige grundläggande betingelser för ett värdigt liv.
 >> OBS! här>> Man kan inte hålla på och jämföra med något stäppfolk i Afrika. Att dom får springa 2 mil över slätterna för att hämta vatten, legitimerar inte att jag inte skall få ha råd att köpa ett 30 dagars SL-kort, en gång om året i alla fall... exempelvis. . . Det är helt sjukt att säga att det inte är fattigdom, för det är det, fattigdom!.. Så underligt att välfärd skall åstadkommas genom att utförsäkra/avslå massa psykiskt instabila människor från att få sin sjukersättning från Försäkringskassan?!?!? etc.  Mycket märklig politik?!! Idiotiskt.


☻ Om det är någon annan som känner sig ζ.´&# `¿ ↔? ;± ∠≠, .¶* .kolla då in tabellen här ovan och ni skall se att någon punkt finns det nog bland skyddsfaktorerna att ta fasta på och utveckla!



•¶°
 ~

Resultatet; det är lugnt.. ?

Anledningen till att jag önskade göra en hjärnröntgen var att jag sedan sommaren/juli, känt ett tryck i bakhuvudet, (ca 6 cm bakom höger öra). Orkar inte här rabbla alla tecken som pekade mot en sjukdomsbild som liknade den som uppkommer vid hjärntumör... Men de var tillräckligt många!,.. . tyckte jag... .. .
Och ännu akutare blev det att få det bevisat,, att jag INTE hade en hjärntumör(för det var ju givetvis självklart det jag ville att svaret skulle visa.) ..för, . ..SÅ, ATT JAG i Lugn OCH rO kunde fortsätta med den medicinering jag orostvärt slutade med.
En medicin jag Verkligen behöver >> Medicinen: Voxra. Denna skall öka halten av dopamin i hjärnan och därmed befria mig från denna `förtrollning´ av min person. Denna motivationslöshet, pessimism, depression, detta att inte tycka att något är viktigt i livet, mycket otäck känsla.. ~fast att jag innerst inne vet att jag tycker det är viktigt~,, . ! > ? < !  .Att återfå.. kärleken, till ->allt-> helt enkelt. A, hjärnan förstår inte att den skall bli just exempelvis "kär i någon", det blir s.a.s. ointressant!?.. . . . .
 MEN denna medicin då,, får man inte ta oM man har en hjärntumör, stod det i bipacksedeln. Ty då skulle den verka både positivt och negativt, samtidigt öka dopaminet men också stimulera tillväxten av en eventuell tumör,, å då blir det ju bara en.. som jag brukar kalla det, "En förbättring till det sämre."

Så, så var det...

Trycket, faktiskt att det kändes som om någon stod bakom mig och tryckte, rent fysiskt, med ett finger mot mitt bakhuvud, vilket var/är verkligeN riktigt otrevligt, jobbigt att ha. Distraherande!
  -ja, MENEeh, det har delvis försvunnit nu.?. ,fast det finns där, latent ,, .. . , .  . Det blir svårt att förstå/bedöma tillslut, vad som är vad... ? Det är nog.. .. en kombination av spänningshuvudvärk, biverkningar/allergisk reaktion på Voxran? . .eller blandnigen av den och medicinen Lyrica & diverse kosttillskottpreparat som jag också har självmedicinerat mig med... eller... Rent av syrebrist, kan det möjligen i kombination, bero på. ? .Eller kanske ett begynnande pulsåderbråk!?,, mh, det finns olika orsaker till ökat tryck i skalleN. Just att det höll sig till ett begränsat område, och inte så där stickande blixtrande som jag upplevt tidigare... istället detta tryck.. som av en på platsen växande tumör.

Resultatet av datortomografin har ännu inte meddelats mig. Men som det heter "Inga besked är bra besked". Det talesättet ligger lämpligast tillhands att använda nu, för annars gör dom ju ett Grovt tjänstefel om dom struntar i att kontakta mig för direkt operation! Själv klarar jag inte av att kontakta dem. Har dock fått en ny besökstid hos min nya och ytterst reaktionssnabba och synska psykiatriker, eller helt enkelt en väl utvecklad och inkännande/ ingenkännande "människokännare", inte lika passiv som andra... Det var han som gav mig remissen till röntgenavdelningen på Löwenströmska Lasarettet. Vi talade om medicinbiverkningar... på Voxra.. . Då jag beskrev min kropps reaktion + en logisk (eller?) slutledning till mina symtom så. Handlade han snabbt, skrev som det verkade en remiss medans jag satt där. Om inte annat så skulle det väl vara lugnande för en sådan person som mig som inte släpper en tanke förens jag är helt övertygad om motsatsen. Bra var att jag slapp kontakta min husläkare i ärendet, som ju egentligen borde "ligga på hans bord."





• Nu har jag oxo köpt en luftrenare (och en geigermätare är beställd)... Jag måste tillåta mig att riktigt djupandas. Jag är faktiskt rädd för att andas i detta hus, som jag bott i alltför länge. Det är byggt av blåbetong,... den är radioaktiv. (Blåbetong förbjöds att användas, tillverkas som byggmaterial 1975.) Den avger gammastrålning, och en gas som binds i dammpartilkar.. som man andas in. Dom flesta människor (som det verkar) skiter fullständigt i sånt där,, men inte jag. >>Denna gas, radongas, ombildas och kallas för radondöttrar då de då transporteras via DET allestädes närvarande dammet , som vansinnigt nog dagligdags inandas av MIG. Man bör heller inte borra hål/ spika i dessa väggar som då bara hjälper till att "släppa fri" gasen, då uranet sönderfaller.. . Jaha!, vi har väldigt - många - tavlor i det här konstnärshemmet = Jippi! . Isället skulle man använda de special-tapeter som finns, gjorda av aluminiumfolie och papper i flera lager. Sedan måla med tjock färg och låta väggen vara., egentligen.
Försöker ju att vädra, öppna fönster, men det blir kallt så här års, ja nä det går ju inte i längden. Min läggning, mitt mående och årstiden gör ju att man helst håller sig inne mera i "cancerhuset".
-Djup radonsucK ; -/)


Men. Nu så, Luften känns både svalare och klarare, kan jag säga... då den filtrerats genom luftrenaren >Coways< trippelfilter. Här är jag nu, med luftrenaren på en armlängds avstånd, + tagandes min Voxra. Känns bra!
Tar senare med den till mitt sovrum då den får gå i ett sorts autoläge, + vid sänggående sömnmedicinen, Flunitrazepam Mylan. Känns ännu bättre! Att riktigt få somna in utan hypnagoga hallucinationer och tvångstankar. Sömn!



M.a.o. "Livet är på topp"

-På topp.. . ?
-Ja!, att alla fall våga andas!
Och den här Coways luftrenare "Woongjin" påminner mig lite om R2-D2 vilket är trevligt. Som ett sällskap... Den är jätte trevliG! Den plingar och lyser i olika färger.
Du förstår.. . Vi kompletterar varandra så bra, lixom "ge och ta", den blåser ut och jag andas in. . .  Jag tror att vi är kära i varandra!? Hen ser så behagligt på mig med sitt lysande öga.. . ack jo!
(Så där ja, teater Max, teater Max. Inbilla sig frisk du. .. . Du inbillade sjuke.. ? eeeh. . . ? )


Woongjin! / Max

Precis.. . _ _ _

. . ..Mjoa, visst är det så,, någonstans. . . Har lite svårt att hantera mina känslor,, ibland. . . När det blir fÖr 100%:igt uppgivet slår det över istället i en som det alltid känns, en SISTA aktion för rättvisan!.. . Mare Kandres textrader får väl ta mig i försvar, för mitt utfall mot halva Sveriges befolkning, här nedan, men... .. . jag tycker fortfarande att flertalet har fel.

(Ingen politisk utläggning här...) Egentligen är ,tycker jag... . Jag är inte politisk, jag är opålitlig... .Politiska Partier, menar VADÅ??? . .Eller finns det något parti man kan rösta på om man är ner√sjuk. Vilket parti skall man rösta på då?? Det blir toligen åt vänster då va.. ? Eller Kristendemokraterna borde det vara. Det var någon som kallade schizofreni för "Jesus-sjukan". Får megalomana beteenden och tror att man kan gå på vatten och flyga, rädda världen och den stilen. Fast vi måste nog ha en ℌimmel för att behålla vår psykiska balans, bara helvetet på jorden blir lite enahanda.. . och...
-Aja borsta tänderna är viktigare än att sitta här och förklara mig till något moderatsviN som tycker att vinster & besparingar det skall göras på bekostnad av de sjuka & missanpassade i samhället, Jävligt Smart aϟϟå! .<<<..så där ja, då var vi igång igen...



Men, jag lånade det här från din tumblr tombola!!,.. Måste ändå säga att du vevar runt väldgt mƴcket intreṧsanta saker på nätet du! : ) Flera av dig tacK!!. >> ✯✯✯✯✯ Till dig _ _ _ ! << fill in the blanks.

"I tur och ordning" -datum, 11.12.13.

Jag . Är . Helt . Lugn . 1,2,3,4,5,6,7,8,9,0

Uppmärksamma datumet >> 11.12.13 <<

Nu är det slut för den här gången!... Nästa gång?... Om 100år.... ... .. . Om man läser datumet År.Månad.Dag. ,alltså.
Men ännu finare var det år 2001 den 3:e februari = 01.02.03.

Så nu är lustifikationerna över för ett tag framöver. "11.12.13•" (kl 14.15.16) Vi avfirar det med slutscenen i Twin Peaks:




Tidigare datum i genren:

01.02.03
02.03.04
03.04.05
04.05.06
05.06.07
06.07.08
07.08.09
08.09.10
09.10.11
10.11.12
11.12.13
Klart, man kan 2012 vända på det, och säga.. .
Dag. Månad. År. = 10.11.12
OCH OCKSÅ oturs året 2013 = 11.12.13 (igen)

MeN... sedan är det lika fullt stopp pÅ "I tur och ordning"-datum...

Linjeteckning, 1999.

Teckning, 1999. 42 x 30 cm. (bilden är något beskuren)

/Jag ångrade att jag drog 4 streck på denna teckning.. . gissa vilka..?  Då, men nu tycker jag inte längre att dessa 4 var så feldragna, ändå,, faktiskt... .. .  MEn jag grämde mig l ä n g e över det KolOssAla misstaget !


• Rätt så intressant teknik tyckte jag att jag hade kommit fram till med dessa linje-teckningar, jag gjorde ett antal i denna stil. Det var som att första strecket var det svåraste/viktigaste.. . Det strecket var ett val, ett övervägande... .Sedan blev det mera som en sorts automatik över det hela. Jag "följde" bara det första strecket så att säga.. ja, dom följande strecken var bara som ett sorts eko ifrån det första.. . som liksom studsade vidare över pappret, en sorts resonas)) ) ) Kan vara skönt ibland med sådana här s.a.s. "automatiserade" processer.. , tillvägagångssätt.
Men märkte ganska snart att min själ inte rymdes i detta, ändå rätt så torftigt uttryckssätt.

. ..men, jaja,. . vi försöker igen, processen "utvecklingsförloppet" fortsätter... .. . • ° *´